ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES.

Aquí os dejo un Programa  Autoaplicado  para el Control de la Ansiedad ante los exámenes. El pograma aborda las siguientes cuestiones:
  • ¿Qué es la ansiedad?
  • ¿Por qué se prduce?
  • Manifestaciones de la ansiedad.
  • Consecuencias
  • ¿Qué hacer?
Echalé un vistazo seguro que puede serte útil .
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